Cookies cu banane și fulgi de ovăz

Cookies cu banane și fulgi de ovăz

Iată câteva rețete simple și gustoase de Cookies cu banane și fulgi de ovăz – perfecte pentru o gustare sănătoasă!

Ingrediente

Pentru toate variantele ai nevoie de:

2 banane

150 g fulgi de ovăz

 

În plus

Pentru varianta cu stafide:

1 linguriță zahăr brun

1 linguriță scorțișoară

2 linguri stafide

 

Pentru varianta cu fulgi de ciocolată:

2 linguri unt de migdale

2 linguri fulgi de ciocolată

 

Mod de preparare

Într-un castron se pun bananele, rupte în jumătăți și se zdrobesc, până se formeză o pastă. Se adaugă fulgii de ovăz și se amestecă bine.

 

Pentru varianta simplă:

Pe o tavă acoperită cu foaie de copt se pune câtă o lingură din amestec, la distanțe egale, până tava este plină.  Se dă la cuptor pentru 12-15 minute la 175 ºC.

 

Pentru varianta cu stafide

Peste amestecul de banane și fulgi se adaugă scorțișoara, zahărul brun și stafidele. Se aranjează prăjiturelele pe o tavă, la fel ca la varianta simplă și se dau la cuptor.

 

Pentru varianta cu fulgi de ciocolată

În castronul cu banane și fulgi de ovăz se adaugă untul de migdale și fulgii de ciocolată și se amestecă. Tava cu prăjiturele se dă la cuptor.

Poftă bună!

 

Sursă: Cooking Light

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s