Înghețată cu fructe de pădure și busuioc

Înghețată cu fructe de pădure și busuioc

Acum că a venit căldura, e vremea pentru înghețată! Pentru a vă ajuta să faceți totuși alegeri cât mai corecte, vă propun o rețetă inedită  – Înghețată cu fructe de pădure și busuioc! 

Deși pare o combinație ciudată, vă asigur că este delicioasă! Sau cel puțin interesantă 🙂 Vouă cum vi se pare?

Ingrediente

170 g afine

170 g zmeură

150 g căpșuni, tăiate în jumătate

2 lingurițe busuioc proaspăt, tocat mărunt

1 ½ linguri suc de lămâie

100 g sirop de arțar

un vârf de linguriță de sare

 

Mod de preparare

Toate ingredientele se pun într-un blender și se mixează bine, până rezultă o compoziție omogenă.

Amestecul se toarnă în forme de înghețată și se lasă la congelat pentru 4 ore.

Se servesc ca și gustări între mese.

Poftă bună!

 

Sursă: Health.com 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s