Chipsuri de mere cu scortisoara

Chipsuri de mere cu scorțișoară

De câte ori se întâmplă să nu ai poftă de ceva dulce, dar toate opțiunile pe care le ai la dispoziție îți oferă munți de zahăr și calorii?

Astăzi îți propunem o alternativă sănătoasă, care se prepară rapid și ușor – Chipsuri de mere cu scorțișoară!

Ingrediente

3 mere

2 lingurițe scorțișoară

1 linguriță praf de ghimbir

1 ½ lingurițe nucșoară

1 ½ lingurițe cuișoare

 

Mod de preparare

Cuptorul se preîncălzește la 90ºC.

Merele se spală și se taie felii subțiri, fie cu un cuțit, fie se dau pe răzătoare. Se îndepărtează sâmburii și se aranjeză pe o tavă acoperită cu hârtie de cop, astfel încât să nu se suprapună.

Separat se amestecă scorțișoara, ghimbirul, nucșoara și cuișoarele. Se presară apoi peste mere și se dau la cuptor pentru 30 de minute.

Merele se scot, se întorc pe cealaltă parte și se presară deasupra condimente. Apoi se mai lasă la cuptor pentru o oră.

Se pot servi imediat sau păstra într-un loc răcoros, pentru încă o săptămână.

Sursă: CookingLight

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s